龍門整体療法院の高度骨盤調整
骨盤のゆがみは全身に影響を与え、本来の美しいプロポーションまで崩してしまいます。
龍門整体療法院では痛みのない柔らかい手法で自然なプロポーションに改善していきます。
こんな方におすすめ
- 骨盤のゆがみ
- 骨盤のゆがみからくる肩こり・腰痛・むくみ
- 産後の骨盤の開き
- 股関節の痛み、足の付け根の痛み
- 恥骨痛、恥骨の出っ張り
産後に多いお悩み
- 妊娠前のズボンが入らない
- 下腹がポッコリ
- ウエストラインが左右で違う
- 骨盤の開き、ゆがみが気になる
- 手や腕が痛い・しびれる
- 左右の脚の長さが違う
- 恥骨、尾骨周辺が痛む
- 産後O脚がひどくなった
- 肩こり、背中が痛い
- 股関節が痛む、ガクガクする、抜けそうな感じがする
- 腰痛、腰が抜けそうな感じがする
- 立ち上がるときにひざが痛い
- 産後から体型が戻らない
- 顔、手足がむくむ
高度骨盤調整の効果
- 背スジがのびてキレイな姿勢になります
- ポッコリお腹や下半身太りが改善します
- ウエストやヒップがすっきり引き締まります
- むくみが改善して脚がすっきりします
- 肩こりや腰痛などが楽になります
- O脚が改善して、まっすぐな美脚へ
高度骨盤調整の流れ
- 骨盤のゆがみをチェック
骨盤を中心に、股関節・背骨・首の動きやゆがみ、痛みのポイントなどを確認させていただきます。
- 骨盤のゆがみの関連部位を緩める
- 高度骨盤調整
- 高度骨盤調整２
- 骨盤のゆがみを再確認
骨盤や背骨、股関節の変化や、痛みの改善具合を確認して、ご説明いたします。
日常的に必要な体操や姿勢の注意点をアドバイスさせていただきます。
産後の骨盤
産後大きく広がった骨盤は、６ヶ月ほどかけてゆっくり戻っていきますが、
特に骨盤を支える靭帯が緩んでいる産後１〜２ヶ月の間に、横座りなどの悪い姿勢が重なるとキレイに戻ることは難しくなります。
そしてゆがんだ状態が続くと猫背など姿勢が悪くなり、股関節や恥骨の痛みや、腰痛や肩こりを起こしやすくなったり、左右の脚の長さがずれたりします。
また開いた状態のままにしてしまうとお尻が大きくなってしまったり、
支えがないことで内臓が下がってぽっこりお腹や下半身太りの原因になるなど、
美容的な問題も起こってしまいます。
高度骨盤調整についてよくある質問
Q1:産後の骨盤調整って痛くないですか？
全く痛くないです。当院で行っている高度骨盤調整はかなりソフトな施術ですので、
安心してご来院ください。
Q2:産後の骨盤調整はいつから大丈夫ですか？
産後２ヶ月を目安にしてください。
Q3:出産後で骨盤のゆがみが気になりますが、肩こりや腰痛もひどいです。
高度骨盤調整コースは骨盤中心の施術ですが、
背骨のゆがみも同時に調整されて肩こり腰痛が楽になるケースもあります。
肩こり腰痛がかなりひどい方は龍門活法整体コース（￥８８００）に高度骨盤調整も含まれていますので、そちらをおすすめします。
Q4:出産後６ヶ月以上たちますが、出産後の骨盤調整を受けても効果はありますか？
出産後の骨盤調整を受けていただくのに、
一番効果が高い目安として産後２ヶ月〜６ヶ月までに調整することをおすすめしてますが、
６ヶ月以上または何年経っても効果がないわけではありませんので、
諦めてしまわずにお気軽にご相談ください。